指腎臟、輸尿管、膀胱或尿道受到了細菌、病毒、寄生蟲等的侵入而感染。
原因
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衛生習慣不良是泌尿道感染最主要原因(大小便後清潔方式不當)。
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水分攝取不足(會減少排尿頻率,增加細菌停留在膀胱或尿道的時間)。
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憋尿(尿液停留在膀胱的時間較久,感染機率就會增加)。
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便秘(糞便存留在腸道的時間長造成細菌增加,增加泌尿道感染的機會)。
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局部的尿道刺激(濕疹、寄生蟲感染)。
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先天性泌尿道構造異常。
症狀
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下腹痛、頻尿、夜尿、解尿困難。
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血尿。
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排尿痛、排尿灼熱感。
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尿液呈現混濁狀。
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發燒、畏寒。
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有時背部兩側腎臟部位會有疼痛。
預防措施
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排便後用衛生紙擦拭時,請由前往後擦拭,以免感染。
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大量飲用白開水(水份限制者例外),有助於將細菌沖離尿路系統。
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多食用富含花青素食物,如蔓越莓或蔓越莓果汁。醫學研究可降低細菌附著泌尿道能力。
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避免食用含咖啡因及酸性或強烈味道食物減少身體不適。
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性行為後多喝水。
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緊身褲會增加產生悶熱增加細菌繁殖,應減少穿著。
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於生理期期間,應特別注意保持會陰清潔及乾燥。
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洗澡以淋浴方式,可減少感染。
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三分之一婦女在泌尿道感染後容易復發。感染期間應依醫師指示服用藥物,勿自行停藥,以免復發。